Qando o Mundo Vira Demais para a Criança
Quem convive com uma criança com autismo entende: de repente, ela pode chorar, gritar, se jogar no chão ou até se machucar.
Essas situações são chamadas de crises sensoriais ou emocionais. Importante lembrar: não é birra.
Essas crises acontecem porque o cérebro da criança fica sobrecarregado com informações como sons altos, luzes fortes, mudanças na rotina, fome, medo ou frustração.
A boa notícia é que, com atitudes simples e muito carinho, é possível ajudar — e você vai aprender agora como fazer isso.
Primeiros Passos para Ajudar Durante uma Crise
1. Mantenha a Calma – Sua Calma Transforma Tudo
Antes de tudo, quem precisa se acalmar é você. A criança sente o seu nervosismo e pode se assustar ainda mais. Portanto, respire fundo, fale em um tom de voz baixo e tente transmitir tranquilidade.
Mesmo que o momento seja difícil, lembre-se: você é o porto seguro dela.
2. Leve a Criança para um Lugar Calmo
Sempre que puder, tire a criança do ambiente barulhento. Leve-a para um local mais silencioso e com pouca luz. Afinal, o excesso de estímulos pode piorar a crise. Às vezes, o simples silêncio é o melhor remédio.
3. Use Frases Curtas e Simples
Evite dar muitas ordens ou fazer perguntas complicadas.
Prefira frases simples como:
- “Tá tudo bem.”
- “Eu tô aqui com você.”
- “Vamos respirar juntos.”
Isso ajuda a criança a se sentir mais segura e menos confusa.
4. Ofereça um Objeto de Conforto
Se a criança tem um brinquedo favorito, uma manta especial ou um fone de ouvido que a acalma, ofereça esses itens. Muitas vezes, o conforto vem de pequenas coisas que fazem sentido para ela.
5. Cuidado com o Contato Físico
Nem toda criança quer ser tocada durante uma crise. Por isso, sempre pergunte:
“Quer um abraço?”
Se ela aceitar, abrace com carinho e sem pressa. Se disser não, apenas fique por perto. Sua presença já é um grande apoio.
6. Observe os Sinais Antes da Crise
Com o tempo, você vai começar a reconhecer sinais de que uma crise pode estar chegando, como:
- Tapa nos ouvidos
- Agitação sem motivo aparente
- Choro inesperado
Quando perceber esses sinais, tente agir antes que a crise se instale. Isso pode tornar a situação muito mais leve.
Por Que Isso Acontece?
É importante entender que crianças com TEA processam o mundo de forma diferente.
O que é tolerável para a maioria — como o barulho de um shopping — pode ser insuportável para elas.
A crise é uma espécie de “grito de socorro” do corpo e da mente. Portanto, sua paciência e empatia são fundamentais.
Você Não Está Sozinha
Lidar com uma crise não é tarefa fácil. Contudo, com amor, paciência e informação, você pode transformar momentos difíceis em momentos de acolhimento e aprendizado.
E se um dia você sentir que não sabe o que fazer, lembre-se: o simples fato de querer entender e ajudar já mostra que você é uma mãe, avó ou cuidadora incrível.
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